RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (TEMATIK) No : 05

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

(TEMATIK)

No : 05

Satuan Pendidikan          : SD Negeri

Mata Pelajaran                : Penjas Orkes

Kelas / Semester               : II / I

Tema                                 : Keluarga

Waktu                               : 6 Jam pelajaran ( 2 x Pertemuan )

A.    STANDAR KOMPETENSI

3. Mempraktekkan senam ketangkasan dasar dan nilai-nilai yang terkandung didalamanya.

B.     KOMPETESI DASAR

3.2 Mempraktekkan senam ketangkasan dengan menggunakan alat sederhana dengan percaya diri.

C.    INDIKATOR PENCAPAIAN KOMPETENSI

3.2.1 Loncat-loncat ditempat.

3.2.2 Lompat tali.

   -    Berlatih keras untuk berprestasi dalam olahraga

D.    TUJUAN PEMBELAJARAN

Siswa dapat melakukan senam ketangkasan dengan menggunakan alat sederhana.

E.     MATERI PEMBELAJARAN

- Loncat ditempat.

- Lompat menghindari tali yang digeser dibawahnya.

- Lompat tali.

F.     PENDEKATAN, METODE

Pendekatan           :  Tematik

Metode                  :  Demonstrasi, Permodelan, Penugasan

G.    LANGKAH-LANGKAH/KEGIATAN PEMBELAJARAN

Pertemuan I

Kegiatan Awal

- Siswa dibariskan menjadi tiga bersap dan diabsensi.

- Siswa melakukan permainan hijau hitam.

- Siswa melakukan pemansanan secukupnya.

Kegiatan Inti

- Siswa melakukan gerakanloncat ditempat.

- Siswa melakukan gerakan lompat menghindari tali yang digeser dibawahnya.

- Siswa melakukan lompat tali.

- Siswa melakukan lompat tali berpasangan.

- Berlatih keras untuk berprestasi dalam olahraga

Kegiatan Penutup

Sambil duduk santai ditempat teduh siswa melakukan bernyanyi bersama.

Pertemuan II

Kegiatan Awal

- Siswa dibariskan menjadi tiga bersap dan diabsensi.

- Siswa melakukan permainan hijau hitam.

- Siswa melakukan pemanasan secukupnya.

Kegiatan Inti

- Siswa melakukan melompat tali yang dipegangi oleh teman.

- Siswa melakukan lompat tali ( semprengan )

- Siswa melakukukan lompat tali ( semprengan ) berpasangan.

- Berlatih keras untuk berprestasi dalam olahraga

Kegiatan Penutup

Sambil duduk santai ditempat teduh siswa melakukan bernyanyi bersama.

H.    ALAT, BAHAN, SUMBER BELAJAR

Alat                       : Lapangan, tali, peluit

Sumber Belajar      : Buku Penjaskes SD, pengalaman guru

I.       PENILAIAN

1. Bentuk Penilaian                        : Tes

2. Teknik penilaian                        :

- Kognitif         : 

1.      Jelaskan bagaimana lompat di tempat dengan dua kaki!

Keterangan:

Berikan penilaian terhadap kualitas jawaban peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4

RUBRIK PENILAIAN

Pertanyaan yang diajukan	Kualitas Jawaban
	1	2	3	4
1.      Jelsakan bagaimana sikap kaki saat melakukan lompat ditempat 2.      Jelaskan bagaimana tumpuan kaki saat melompat di tempat 3.      Jelaskan bagaimana cara mendarat saat melakukan lompat di tempat
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL             : 12

                                    Jumlah skor yang diperoleh

                     Nilai =  ----------------------------------------- X 50

                                    Jumlah skor maksimal

- Afektif       :

2.  Lakukan lompat tali secara individu!

Keterangan:

Berikan penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai dengan 4

                                                 RUBRIK PENILAIAN

Pertanyaan yang diajukan	Kualitas Gerak
	1	2	3	4
1.         lakukan lompat tali dengan putaran tali yang benar 2.         lakukan lompat tali dengan tumpuan yang benar 3.         lakukan lompat tali dengan pendaratan yang benar
Jumlah
JUMLAH SKOR MAKSIMAL        :

                                   Jumlah skor yang diperoleh

                     Nilai  =  ----------------------------------------- X 30

                                   Jumlah skor maksimal

-  Psikomotor

3. Lakukan lompat tali dengan berkelompok!

Keterangan:

Berikan tanda cek ( √ ) pada kolom yang sudah disediakan, setiap peserta ujian menunjukkan atau menampilkan perilaku yang diharapkan.  Tiap perilaku yang di cek ( √ ) memdapat nilai 1

RUBRIK PENILIAN

Perilaku yang diharapkan	Cek (√ )
1.  Disiplin  gerak
2.  Keserasian gerak
3.  Kesesuaian/keseragaman  gerak
4.  Menghormati
5.  Menunjukkan sikap bersungguh-sungguh
JUMLAH
JUMLAH SKOR MAKSIMAL             : 5

                                    Jumlah skor yang diperoleh

                     Nilai =  ----------------------------------------- X 20

                                    Jumlah skor maksimal

-    Nilai akhir yang diperoleh siswa =

NA = Nilai Kognitif + Nilai Afektif + Nilai Psikomotor

Mengetahui Kepala Sekolah …………………………….. NIP.

Guru Penjasorkes …………………………… NIP.